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第六章 冥想法的重要性（第1页）

第二天，江宁早早的就起床了。

刷牙，洗脸、吃早饭，换好一双运动鞋，出门到小区的公元里做运动。

结果……没跑五圈就累的跟死狗一样！

！

！

没法子，停下来休息休息，喝点水揉揉腿，做点扩胸运动。

锻炼身体，当然不是一蹴而就就能锻炼出好的身体，这东西讲究个持之以恒。

换成以前的江宁，顶多也就撑个三天就不干了。

现在没法子啊！

这不比以前了，以前是因为没得到这么牛逼的金手指。

怎么宅怎么来，现在有了金手指，而且江宁相信自己的未来是小母牛玩倒立，牛逼朝天。

身体在那么废，可不行！

没有个强大的身体，万一哪天不小心挂了咋办？抢救，都没时间。

还有一个原因，那就是万一今后遇到危险，别的不说，这长距离奔逃可一定要练好。

这项技能练强了，今后保证在遇到危险的第一时刻，不给敌人一点反应的机会，立马跑的没有影！

让敌人，想追都追不上。

如果能练成这个地步那就爽呆了，即便没了金手指，当个运动员一上赛场，号令一下，立马跑的没影。

那嬴金牌，绝对妥妥的。

想着想着，开始傻笑。

让一旁锻炼身体的老头老太太们，频频侧目。

……

锻炼玩身体，带一身臭汗回家。

进了门，脱了鞋，想了想还是去冲冲身子算了。

走进浴室，刚准备放点水，才想起来自家太阳能漏水还没修。

得，干脆不洗了，反正又不是夏天！

再说了，自家的身体这才刚好，别在闪着汗冻着。

回到卧室，那条浴巾擦干身上的汗，仔细瞅瞅，颇为自恋的说道：“别看咱瘦，但是有肌肉块，小弟也发育的很强壮！”

说着，又仔细打量一遍，接着又夸几句，夸到自己都感觉到有点不好意思才罢！

自恋完，想着锻炼锻炼自己得到的念力。

就找来一根针锻炼，毕竟不能一蹴而就。

鼻血流多了也不好，再说了，自己的身体自己知道，不逞那强。

把针放在书桌上，集中精力注视这根针。

想着，动啊，动啊、你快动啊！

你他妈到是动啊！

！