手机浏览器扫描二维码访问
“小毅,来把这个鸡蛋吃了”
毅哥看着嫂子夹过来的煎蛋,看着君雅在傍边一脸不高兴,毅哥很无奈。
“张哥,咱俩换下位置”
雅宝端起盘子就走到了张鲁的身边。
张鲁根本不知道雅宝大早上是唱那一出,端着盘子坐到了毅哥的身边“怎么回事”
毅哥心里苦,但是毅哥不能说“没事,起床气,吃完饭就好了,吃饭吧“
”
昨天王乐是不说今天中午吃海鲜“毅哥现在最大的爱好就是吃,毅哥你不锻炼么,这个毅哥要是出来就玩个痛苦,吃个痛快。
”
是,中午海鲜随便吃快吃一会咱带着你家小冠军去公园,哪里每天都有人在那里练拳。
毅哥估计每天早上吃完饭来去公园看别人练拳,也是人生一大享受。
毅哥五人来到了小区附近的公园里,此时不少是吃过早饭的人在公园里散步,张鲁带着毅哥走向了一座供人休息的小亭子里,坐在长凳根本没有人”
老张哪有人练拳“
“时间还没有到,马上就来了”
毅哥听张鲁刚说完远处就传来“哈..哈...哈”
声。
早上换气是练习肺活量的练习,在慢跑中喊哈,把身中沉积了一夜的浊气排出吸入新的空气,练习一般在早上空腹进行,可以少量补充生理盐水,在二十分左右微微出汗。
以毅哥的经验如果早上进食会有胃疼、岔气症状。
“小毅,这里面有一个小子是个好苗子,一会你看看”
当初毅哥也是一个好苗子,被张鲁相中后,就开始了往死里虐,惨绝人寰,只怪毅哥当初太单纯。
“嗯,什么好苗子”
毅哥顿时来了兴趣,张鲁可不轻易夸人。
“自己看吧”
一队六人穿着俱乐部的拳击裤在亭子面前的小广场上分成两个组,两人带着拳套在小广场上对练。
毅哥看着一个瘦子和比他壮实一个少年。
瘦子右脚直蹬一蹬命中,壮实的少年退后一步,壮实少年勾拳打脸,瘦子防守格挡。
“老张,毫无亮点啊,也就是那个长的壮的抗击打能力强点”
毅哥丝毫没有看出好苗子技术和判断。
“小毅接下来多练中才有我说的好苗子,等着看吧”
毅哥看着张鲁那神秘的一笑,也仔细看着接下来的对练。
此时,两个身高170左右的人,站在了小广场上。
“那个红方叫苗伟,蓝方叫李彦”
毅哥听着张鲁的话,对练已经开始了。
红方苗伟先发出进攻左手拳打脸被挡着,右手左勾拳击中李彦左腹部,立即跳开拉开距离。
李彦步伐变换寻找机会,右手直拳直拳苗伟面门,迅速向着苗伟左面闪跳右脚扫出扫中苗伟腹部,苗伟后退。
她是狩猎家族的狩猎者,以猎杀吸血鬼为己任。他是血族冷魅残酷的王,高高在上,无人可攀。床榻之上,他捏起她的下巴记住我的名字,从此以后,我就是你的王,你的皇。神圣教堂,他邪肆一笑,步步紧逼,你杀我一次,我毁你终身,冷子夕,这一生,我们注定纠缠,你跑不掉的。传说,血族本性凉薄,绝不轻易爱上人类,若是爱上,便是永生永世,万劫不复。感谢阅文书评团提供书评支持!...
一朝国破,她被迫逃亡,因缘际会,成为敌国女相。帝王愿以天下为聘,娶她为后,她不愿。邻国太子为了她愿终生不娶,亦不能使她动心。外臣妒之,内宫祸之,阴谋陷害,接踵而至。但,几次命悬一线,总有一个男子立于她身前,保她无恙,护她周全,为她出生入死!...
因为看到了不能说的事情,姜豆豆的世界彻底被财阀慕容御控制。在他设下的一个又一个的陷阱中,她情难自拔。真情的告白,却只换来慕容御一声冷笑。当她绝望转身,却被慕容御拥入怀中,这是一场狩猎游戏,我不说停,游戏就永远不会结束。在姜豆豆将要万劫不复的时候,忽然发现,这个男人居然宠她如命...
本书简介重生后的云炎想要忘记,忘记过去的一切,重新开始新的生活,可是有些东西印在心里,并不是说忘就能忘的。而事情却在他遇到这个大陆上的一个神秘的男人的那一刻起,开始有了变化。公告接到通知,本文将会在11月29号入V,开时候希望大家能够多多支持,非常谢谢!O∩∩ampgt...
世间有少年,从西向东,孤绝而热勇。曾家仇未报,曾默默无闻,却从不言退怯。四面萧索,八面埋伏,他以纵横之气横扫千军。山是山,河是河。苍穹大地,众生之巅。唯有巅峰战神!...
这世上人心皆坏,人人皆想过上自己想要的好日子,不管他人死活。正如那些旷世枭雄们说过要做人上人,便要人杀人。杀得九百万,即为雄中雄。不过,这世上也不乏一些追求道法自然的人,做些‘念我生民苦兮,义士舞干戚’的抗争。何为道法自然?不外呼是那富强民主文明和谐,自由平等公正法治,爱国敬业诚信友善。天有道,便顺其自然!天无道,便替天行道!大道通天,以道兴宋!...