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第十章 凶残教练（第1页）

第一节跆拳道课成功地唤醒了苏小慧在学生时代对体育课的恐惧感。

高抬腿、单腿跳、抱腿跳、蛙跳，甚至还有什么负重深蹲……整整一节课，苏小慧觉得自己已经变成一只蹦个不停的青蛙，而且陆湛阳不喊停就得一直蹦。

这样不知折腾了多长时间，就在苏小慧感觉自己就快被练成一把湿淋淋、热腾腾、软绵绵的面条时，陆湛阳终于大发慈悲地叫了停。

“好啦，休息十分钟。”

苏小慧轰然倒下，毫无形象地瘫坐在地上。

陆湛阳站在苏小慧面前，居高临下地看着她：“怎么？才这么点运动量就受不了了？你的体能也太差了！

我告诉你，这只是测试一下你的体能，让我心里有个数，真正的训练还没开始呢。

不过照你这表现，我看训练什么的根本不用开始，因为你坚持不了多久！”

“你的……意思是……我不适合练……跆拳道？”

苏小慧一边喘着粗气，一边断断续续地问道。

她白色的跆拳道服几乎湿透，头发粘哒哒地粘在白晰的额头上，脸色绯红，眼睛像水洗过一样，水汪汪雾蒙蒙。

然而这副“美人图”

陆老师并不懂得欣赏。

“不好意思，”

他背着手弯下腰，脸几乎与苏小慧的脸齐平，笑得毫无诚意，甚至隐隐带着几分兴灾乐祸，“本店的宗旨是‘让顾客做最出色的自己’，我一定会把你训练成高手，哪怕你是把柴火。”

苏小慧面无表情地看着笑得一脸讨人嫌的陆湛阳，心里翻了个大白眼，默念了十遍“二货，二货，二货……”

瞬间身心舒畅。

陆老师却并不知道自己的学员正用精神胜利法在心里把他抽了个半死。

他慢条斯理地来回踱着步子，在苏小慧看来像只骄傲的大公鸡，如果有尾巴的话应该能迎风招展成一面旗帜了。

“在你休息的这十分钟里，我给你简单介绍一下跆拳道这项运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普遍流行的一项技击术……”

陆湛阳边说边偷眼瞥了下苏小慧，见她竟真的坐那儿认真听课，目光追随着他，全神贯注，时而点头，时而沉思，没有反驳，没有敷，也没有不耐烦。

他不禁越说越得意，心情都飞扬了起来。

真是不枉他花了整整一晩上的时间备课呀！

然而，真实情况却是，苏小慧表面瞪大了双眼一脸认真，实际上脑子正在昏昏欲睡。

这是她应付领导开会时练就的绝技。

拜托！

她在心里默默地打了个哈欠。

这些我问度娘好不好？！

课上到后半段儿时，陆老师以演示跆拳道技巧为名，将自己现在唯一的学生当成沙包摔了起来。

面对苏小慧的怒视，他竟还振振有词道：“瞪什么瞪？！

我这是在锻炼你抗摔打能力！

这也是跆拳道重要的训练方式之一……”