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第六章（第2页）

“那好，我一会儿将午饭给你带来，你就吃这个，你不能再跟她们吃的一样了，因为有些食物不适合孕妇吃，如咸菜：

咸菜盐分过高会引起水肿，亚硝酸盐对胎儿又没有营养大量吃腌菜，容易引起人体维生素c缺乏和结石，蔬菜在腌制过程中，维生素c被大量破坏。

腌制后，维生素c的成分几乎“全军覆灭”

。

大量吃腌菜，人体维生素c缺乏。

因此，适当吃点腌菜可以调节胃口，增加食欲，但若嗜食腌菜成癖，则是不可取的。

如果长期食用，就容易引起各种疾病。

腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙，由于它酸度高，食用后不易在肠道内形成草酸钙被排出体外，而会被大量吸收，草酸钙就会结晶沉积在泌尿系统形成结石。

此外，如果咸菜保管不善，发生腐烂变质，食用后则有引起食物中毒或发生菌痢而引起流产与早产等危害。

因此，孕妇不宜多吃，

还有，大酱：

酱类应属于刺激性食物，会引起腹胀等症状，而且会加重孕妇妊娠期高血压，所以还是建议你应少吃酱类东西。

所以，像你们每餐都有咸菜，大酱是不适合孕妇的，会危害胎儿成长，所以你要自己控制住，才能生出来一个健康的孩子。”

随后南管家与南采荷向云兮家告辞，说是去做准备去了。

南建国见他们走后，挥手说：“做饭的做饭，干活的干活，小云，一会吃完午饭再去学校，让你哥骑车送你去。”

“好，爸。

我知道了。”

点头向书桌走去，准备写会儿作业。

从旁指挥的云兮和小细放松了神经，终于正式参与道林燕怀孕这件事上了，不往费尽了一番心思。

“主人，这次的，仿生机器人，不错吧，所有的话都在他们芯片你计算好了才说的，比较临近初级智能体，如果芯片内没有应对策略，他们会根据身边情况作出反应，而且，跟人类在一起生活的时间长了，会提高他们的对不存在之间的应变能力，也就是人们所说的智商，情商。

所以，不用时时监督他们，他们也可以正常生活。”

一个小时后，十二点了，南采荷拎着一个三层的木质食盒进了云兮家院子。

这些饭菜是在张家做的，一些好的食材是南管家从外面购买带过来的。

正好，云兮家的午饭也都做好了，正准备放桌子，南采荷将手中食盒打开，对燕子说：“时间太紧只能简单做点，你先试着吃，我给你分好量了，不能多吃，也不能少吃，这些你要吃完。”

让林燕坐在里面，拿出了一碗二米饭，一小段清蒸笋鲈鱼，小碟紫甘蓝炒鸡蛋，一碗玉米葫芦瓜排骨汤。

其中汤里添加了营养剂，足够云兮成长融合。

色彩鲜艳，很有食欲，让人看着胃口大开。

“你快吃吧，不要耽误了时间，凉了就不好了，味道也会减半，而且吃冷食很伤胃。”

说着将食盒第二层的菜拿了出来，放在了桌子中央，跟林燕吃的一样，只不过分量大得多，“这些是给你分盘之后余下的，如果不吃，下顿就没有营养了，所以我带了过来，给你们添点菜。”