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第61章 肯定会有收获（第1页）

徐林宗严肃地站在场地中央，目光如炬，扫视着众人。

舌尖轻轻舔了舔干燥的唇，他的声音如同夏日的雷鸣，响彻整个练习场。

“大家，准备好了吗？”

“准备好了！”

几位队员齐声应道，神情显得有些紧张，却不乏期待。

“那么，开始吧。”

徐林宗挥了挥手，示意大家先要把砖头系好。

队员们开始忙活，肩并肩地将砖头一一捡起，有的人表情认真，有的人则流露出隐晦的紧张。

沈浩将砖头在手中翻弄，头微微侧向旁边，向身边的李华问道：“你觉得这次的训练会让我们有多大进步？”

李华抬头，目光坚定，“只要我们坚持不懈，肯定会有收获。”

“可我觉得砖头的重量有点偏大，长时间练习可真是不易。”

沈浩苦笑着，心里懊恼自己之前没能好好锻炼臂力。

“别担心，徐老师总是会根据我们的情况适时调整的，咱们得相信他。”

李华勉励道，拍拍沈浩的肩膀。

不远处，徐林宗正在为队员们逐一检查。

他走到张晗面前，眼神如鹰隼般犀利。

“张晗，腰要直，放松肩膀。

别让砖头左右摇晃。”

张晗点点头，立刻端正姿势。

不远处，范凯则在一旁偷懒，徐林宗一眼瞥见，如同刺入了他的心，立即沉声说道：“范凯！

你是在干嘛？这不是儿戏！”

“我……我只是在调整。”

范凯急忙解释，同时心里暗想徐林宗无时无刻不在盯着自己。

“调整个头！

认真做事，别给自己找借口！”

徐林宗语气严厉，仿佛在诉说着一种无形的压力。

范凯立刻收起懒散，重新回归训练状态。

“对，大家可不能掉以轻心！”

李华补充道，眼神中闪烁着认真。

“臂力是基础，没有强壮的臂力，其他的基本都无从谈起。”

随着他的鼓励，队员们开始渐渐回过神来，紧绷的神经又被重新挑动。

“记住，行动比空谈更重要。

只要努力，任何重担也能扛得起！”

徐林宗的声音再次响起，振奋着在场每一个人。

经过一番调整，队员们开始正式进行训练。