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“可是,万一我们输了呢?”
一个叫小李的队员低声说,眼中流露出一丝不安。
“输了又怎样?”
沈浩微微一笑,目光温柔,“输掉比赛并不代表你们的价值被否定。
重要的是在这个过程中你们学到了什么,成长了多少。
每一场比赛都是一个机会,让我们变得更强。”
“对啊,大家不要把压力都压在自己身上。”
北辰也加入了讨论,“我们是一个团队,胜负并不是一个人的事。
只要我们齐心协力,尽全力去拼,就算结果不如意,我们也能昂首离开。”
“我觉得沈浩说得很对。”
小张举起手,眼中闪烁着光芒,“我们每个人都在为这个目标努力,明天无论结果如何,我们都会一起面对!”
沈浩点头赞同,继续说道:“所以,我希望你们能够放松心情,享受比赛的过程。
比赛前我们可以做一些简单的放松练习,帮助大家缓解紧张情绪。”
“好主意!”
北辰立即响应,带头组织起来。
他带着队员们做深呼吸,闭上眼睛,轻声引导:“吸气,感觉空气充满了你的肺部,然后慢慢呼出,一切的压力都随之而去。”
队员们跟着一起做,逐渐感受到身体的放松。
沈浩在一旁观察,看到大家的神情渐渐舒缓,心里也松了一口气。
“现在,我们一起来说说对明天比赛的期待。”
沈浩提议。
“我期待能够突破自己的极限!”
小张第一个发言,眼中闪烁着斗志。
“我希望能够和队友们默契配合,打出精彩的战术!”
小李也兴奋地说。
“我想要看到我们一起欢庆胜利的场景!”
另一位队员补充道,大家纷纷点头。
“不错,大家的目标都很明确。”
沈浩微微一笑,“记住,期待和目标是我们最强大的动力。
明天无论发生什么,我们都要把这些期待化为动力,去拼搏,去奋斗!”
“我们一定会做到的!”
队员们齐声回应,气氛变得活跃起来。
“最后,我想给大家一个小小的任务。”
沈浩微微一笑,“今晚回去的时候,每个人写下三件你们明天想要实现的事情,带到比赛现场。
我们赛前再一起分享。”
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