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第12章 练气术(第1页)

在那片神秘的燕家小院里,索超宛如一位身怀绝技的大侠,正引领着玉儿和香儿这对可爱的姐妹,踏上一段奇妙的武学征程。

“神医弟弟,听说你会武功,外面的那群人都把你夸出了天际,还称你为小医仙呢!”

“略懂一点!”

索超应声道。

“可以教我武功不?

玉儿瞪着大大的眼睛,水汪汪的,一脸的期待之色。

“这个武功,其实我也不知道怎么教你呀?

如今的索超,除却武力值稍高一些,还有系统赋予的神行技能加持,其他武功可谓是一无所知。

然而,索超实在不好意思回绝。

“玉儿姐姐,练武功可是很辛苦的!

你一个女孩子家,可能坚持不下去。”

“我不怕辛苦!”

玉儿坚定地说道。

索超也没有办法,只能硬着头皮答应。

扎马步练基本功的法子还是知道的,就来祸害一下这个小女娃吧!

让她早点知难而退!

“玉儿姐姐,现在我传你一套打磨基本功的步法。”

“你且看好!

就是这样”

索超做了一个标准的示范。

“马步的要诀是:

双脚外开微张,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下。

各派的马步大同小异,站马步桩主要有两个目的:一是练腿力,二是练内功。

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