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恶魔式训练（第1页）

三十分钟的休息时间过后，小茶便笑着拍拍手，“各位，你们的休息时间到了，我们出去！”

听到这话，众人便知道自己的噩梦即将来临了

带来a类型球场上，小茶笑着道：“你们听到，从现在开始，绕着球场做爬行运动，一来一回是一次，做五十次”

所谓的爬行运动，就是要像鳄鱼一样向前爬着

“五十次！”

众人不由的大叫，这真的是训练么？网球和爬行有毛的关系啊？

小茶点点头，之后道：“一次要求时间为一分钟，超出时间的自觉喝下蔬菜汁，乾也跟着训练”

她也不等这众人在那里埋怨，便拿出哨子，吹了一声瞬间所有的都开始学习爬行类动物……

小茶训练的这项目，是想让他们的手脚好好的配合这样虽说做久了之后是会手脚酸疼没错，但是这样的训练真的是很适合用来培养手和脚的默契

菊丸因为常打特技球，所以他手脚配合的非常不错，他的速度非常的快

次一个轮回下来，倒是没有人喝下蔬菜汁小茶虽说是让他们在网下经过（爬球场的长边），但是时间确实充足的自然，她不能保证时间久了之后他们手脚酸疼速度慢下来是否充足

才四十个回合下来，所有的正式队员已经全部脱落只有那八位不是人的孩子依旧在那里爬原本对哪个所谓的蔬菜汁不是很惧怕的八人，在看到了正式队员一个个的都悲剧了之后，心中猛吞口水为了不喝下那样恐怖的东西，他们动力十足了

拼命的趴！

哦！

蟑螂是多么伟大的一种动物！

他们平时绝对是蟑螂踩多了，小茶队长这是在告诉他们要好好的爱护小动物，以后不能这么残忍的视它们的生命而不顾！