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“还有豆浆,其实咱们女人喝那个比喝牛乳还好,姐姐,我让人磨了咱们天天喝吧!”
想想又笑得跟朵花一样对乌喇那拉氏撒着娇,总不能说,她要那个豆渣做窝头吃?
乌喇那拉氏看着她,无奈的点点头。
她也有点糊涂了,怎么就谈到豆浆上了?
第17章想健康也是很是受伤的
在苏荔的大力推动下,乌喇那拉氏和苏荔的饮食改革开始了,不管别人怎么样,反正她每天一早就去乌喇那拉氏的房里两人一起喝豆浆;吃用豆渣、果子蜜做的小窝头;或者豆渣鸡蛋煎饼;几个清淡、可口的小菜,再加一个苹果或者别的水果。
简单、好吃又健康,每天苏荔吃得心花怒放,唉,一边可以做美食来浪费时间,一边饱口腹之欲,日子真是太好了。
苏荔还用蔬菜汁做成漂亮的绿面条、胡萝卜做的桔黄色面条、西红柿做的红面条,煮熟了,加上些新鲜的菜或都煮熟的虾仁或蟹肉什么的凉拌了来吃,常常两人中午也不摆几盘子几碗,拌上一小碗漂亮彩色的面条,和一大碗拌时蔬、再加一杯豆浆或者去过味道的羊奶就解决了午饭问题。
晚饭依着苏荔就吃水果就行了,可是在乌喇那拉氏心里晚上还是想和胤禛一块认真的对待。
苏荔想想也是,自己健康有个屁用,她还得靠着这两位领导混下去,养好他们的身体是她能否幸福生活下去的重要保证。
于是她亲自制定菜谱,多加新鲜的鱼肉、虾仁什么的,少肉类。
尽量以清淡爽口为主。
她特意吩咐内厨房每日早碗都有杏仁煮一碗羊奶给胤禛送去,就说是福晋让送的,舒心打听了一下,胤禛还算是听话,端给他,他也就喝了。
而苏荔自己一般晚饭回房就是什么也不吃,啃个苹果或者喝碗羊奶就完事了。
第三个五天,胤禛没来,她也没见过他,第四个五天还是没来,她看到舒心和顺心的眼中多少有些焦虑,她默不作声,胤禛来不来她倒没多大的介意,只是觉得看顺心她们的眼神有点不好意思。
于是老实的天天陪着乌喇那拉氏吃饭、帮厨房定定菜单之外,她还是专心的读医书、练字,很少出院子。
出了正月,乌喇那拉氏感受到了苏荔食谱的用处,惊喜的拉着苏荔看她的衣服,“看到没,这去年还有些紧的衣服今年竟松了,身子觉得轻快了,精神也好了,可心还说我的脸色也好了,皮肤也嫩滑了很多呢。”
“姐姐的皮肤本就好,不过既然说到这儿了,姐姐可以试着用羊奶洗脸,会使皮肤更嫩白。”
苏荔建议着,想到胤禛的冷脸不禁做了个鬼脸,“您可别跟爷说是我说的,不然爷又要说我奢侈了。”
“敢用羊奶泡澡,就挑唆着福晋用羊奶洗脸,合是想让爷法不责众是不是?”
门口传来胤禛的声音,苏荔儿心突然抽疼了一下,但还是笑着给胤禛行礼,她已经十多天没见过他了。
“妹妹用羊奶洗澡?”
“哪有,年姐姐和李姐姐不喝,又怕拨了福晋姐姐的面子,知道奴婢喜欢,就都送到奴婢这儿来了,奴婢鼓动全院跟着一块喝也没喝完。
剩下的倒了可惜,就搀在洗澡水里泡澡了。
真是用羊奶泡澡身上得怎么味啊?”
她把手伸到乌喇那拉氏面前,让她闻。
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